1. 5 แป้งพัฟสุดปัง ทั้งถูกและดี ต้องมีติดกระเป๋า
  2. รีวิวสมูทโตะ เมคอัพ ยูนิคอร์น เซตเอาใจสายหวาน สายเกาจ้าา
  3. รีวิวแป้งพัฟที่ต้องมีติดกระเป๋า เนียนกริบ บางเบา ตัวเดียวจบ
  4. สเปรย์น้ำแร่ ออกใหม่ ราคาเบาๆสบายกระเป๋า คุณสมบัติเพียบบ
  5. ดูแลร่างกาย และสมอง ให้ห่างไกลจาก ออฟฟิศซินโดรม ด้วย อาหารเสริม Meddiplex
  6. LIVELY UP ตัวช่วยสุดเลิฟ ที่ช่วยให้ปายมั่นใจทุกลมหายใจ
  7. เช็คลิสต์ไอเท็มสุด Cool ถ้าอยากเป็นสาวสาย ฝ. บอกได้คำเดียวเลยว่า ต้องไปตำ!
  8. แนะนำโรงแรม ห้องพักรายวันใกล้มหาวิทยาลัยเวสเทิร์นวัชรพล (ถนนสายไหม)
  9. บอกลาไขมันในเลือดสูง ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง เริ่มต้นสุขภาพดีไปด้วยกัน กับ Dandi-goji กันเถอะค่ะ
  10. สวอช 8 สี eli (เอิลลี่) ลิปแมทท์แบบซอง เนียนสวย ติดแน่น ไอเท็มต้องมีติดกระเป๋า!
  11. ติดใจกับกลิ่นหอมของอโรม่าแบรนด์ Ramaira จนต้องขอไปบุกร้าน !
  12. #2dayschallenge ผิวสว่างกระจ่างใสภายใน 2 วัน ด้วยไวท์เทนอัพไบรท์เทนนิ่ง
  13. รวบรวม รีวิว อาย มาส์ก บอกลาปัญหาแพนด้า ขอบตาดำคล้ำ ในราคาสบายกระเป๋า
  14. เผยเคล็ดลับหุ่นดี ลดน้ำหนักอย่างถูกต้อง ไม่โยโย่ กับ Le’Paz LCH with Apple Cider
  15. [Review:สอยจากเซเว่น] Smooto Sunflower sunscreen Cream ของเข้าใหม่ ดิชั้นไม่พลาดด
  16. 5 วิธี จัดการจุดด่างดำ ยุงกัด แล้วมาโชว์เรียวขาเนียนสวยกันเถอะ
  17. บอกลาจุดด่างดำ รอยสิวที่หลัง กับไอเท็มเด็ด “มอลลี่ดอลลี่ เคลียร์ สปอต”
  18. ศึกประชันคอลลาเจนผิวสวย จากประเทศญี่ปุ่น Nippon Ren Collagen/ Meiji/ Suntory
  19. ลาก่อนสิวที่กรอบหน้า และปัญหาผมขาดร่วงเป็นกอบเป็นกำ ด้วยแชมพูสมุนไพร 0% ซิลิโคน เขาค้อทะเลภู
  20. บูสท์ผิวหน้า จากผิวแพ้ง่าย ให้กลับมาผิวเด้งเนียนใส กับ MARTIDERM Proteos Hydra Plus จากสเปน
  21. กระจ่างใสขั้นสุด กับมาส์กวิตามินซีผสมสด KURON White Radiance Mask
  22. เปิดกรุครีมซอง AA BB CC DD EE ตัวเด็ดจากเซเว่น
  23. มาผมสวยไปพร้อมกัน กับ PRINCIPLE Absolute Strength & Shine แชมพูสารสกัดธรรมชาติ ปราศจากซิลิโคน และสารทำลายเส้นผม
  24. [REVIEW:สอยจากเซเว่น] Jula’s Herb DD Cream Watermelon
  25. ส่องร้าน Accessories สร้อยคอ จี้ ต่างหู กำไล แหวน แฟชั่น 6 ร้านในไอจี ราคาหลักร้อย หรูอลังระดับพัน
  26. 3 ขั้นตอนง่ายๆ บอกลาสิว สิ่งสกปรกสะสม และริ้วรอยก่อนวัยอันควร ที่ควรทำเป็นประจำ
  27. ส่องชุดว่ายน้ำ 6 ร้านในไอจี สาวจอมินิ ก็เซ็กซี่ สวย หรู ดูแพงได้
  28. [Review:สอยจากเซเว่น] Smooto Tomato Collagen BB&CC Cream
  29. ศึกประชันแป้งพัฟ สวยแพงในราคาหลักร้อย

สวัสดีค่ะ วันนี้ปายมีข้อมูลความรู้ดีๆ ที่หลายคนน่าจะสนใจค่ะ 
เป็นการดูแลร่างกายให้ดีจากภายในสู่ภายนอก
เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาวค่ะ

ปายมองว่า หลายๆคนน่าจะมีการใช้ชีวิตในลักษณะคล้ายๆกัน จึงอยากนำมาแชร์ประสบการณ์และผลิตภัณฑ์ดีๆค่ะ

ชีวิตประจำวันของปายปกติแล้ว มักค่อนข้างเร่งรีบ
ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ทานอาหารไขมันสูง ทานของหวานเป็นประจำ
บางครั้งนั่งอยู่กับที่นานๆ เนื่องจากต้องทำงานหน้าคอม

ระยะหลังมานี้ ร่างกายเราเริ่มมีอาการฟ้อง เช่น ปกตินอนดึกแค่ไหน เราก็ตื่นเช้าได้
แต่ตอนนี้ เราเริ่มลุกไม่ไหว ร่างกายมันล้า อยากนอนต่อ

หรือทานอะไรนิดๆหน่อยๆ น้ำหนักพุ่งขึ้นอย่างรวดเร็ว
(ถ้าใครกำลังมีอาการแบบนี้ อย่าได้กังวล
เราจะแก้ไปพร้อมกันค่ะคุณณ)

แล้วอะไรที่เป็นปัจจัยที่ทำให้สุขภาพเราเสื่อมถอย?

“อายุ เป็นปัจจัยแรก”
เมื่ออายุยิ่งมากขึ้น  ระบบการเผาผลาญของร่างกายจะค่อยๆลดลง
ส่งผลต่อการสะสมไขมัน และคอเลสเตอรอลที่เพิ่มขึ้น
นั่นเป็นเหตุผลว่า น้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็ว แต่ลดลงยากหรือช้า

“การเลือกทานอาหาร ก็เป็นอีกตัวแปร”
อย่างเช่น ปัจจุบันคนส่วนใหญ่มักนิยมทาน เนื้อย่าง เนื้อติดมัน
ซึ่งการทานอาหารประเภทไขมันสูงเกินไป ส่งผลเสียต่อระบบย่อยอาหาร

เหล้า เบียร์  ชา กาแฟ น้ำหวาน ชานมไข่มุก (และอีกมากมาย)
แอลกอฮอล์ ทำลายตับและสุขภาพ 

ส่วนหากเราบริโภคน้ำตาลที่สูงเกินไป นอกจากเกิดไขมันสะสมแล้ว 
ยังเป็นสาเหตุของโรคหัวใจ หลอดเลือดอุดตัน  และคอเลสเตอรอลสูงอีกด้วย

ทานอาหารไม่เป็นเวลา ก็เป็นอีกปัจจัยที่สำคัญ ที่ทำให้ระบบย่อยอาหารผิดปกติค่ะ

ซึ่งช่วงนี้ปายพยายามปรับการใช้ชีวิต เน้นผักผลไม้มากขึ้น
ลดอาหารปิ้งย่าง
แต่ก็ต้องยอมรับเลยค่ะ ว่า
มันไม่ใช่เรื่องง่ายๆ ที่เราจะสามารถบังคับตัวเอง
ให้ทานได้ครบทุกหมู่ในทุกมื้อ
เนื่องจากชีวิตประจำวันเราค่อนข้างเร่งรีบ ทำงานหนัก เครียด
(ทำให้รู้สึกว่าร่างกายต้องการน้ำหวานน และโปรตีนสูงๆ)

โชคดีมากๆ ที่ได้เจอ 

W Nature ‘Dandi-Goji’

(แดนดี้ โกจิ)

ซึ่งเรามั่นใจในความปลอดภัย เนื่องจากเค้าผ่านจากรับรองจาก อย ถูกต้อง
ผลิตโดยโรงงานใหญ่มาตรฐานระดับสากล มีทั้ง GMP ISO HACCP HALAL

ส่วนผสมสำคัญ ได้แก่
รากจากดอกแดนดิไลออน 
ซึ่งเป็นสารสกัดธรรมชาติ ที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับ ระบบย่อยอาหารและการหลั่งน้ำดี
เป็นสมุนไพรที่ได้รับการรับรองสรรพคุณในการล้างพิษ

สารสกัดโกจิเบอร์รี่
ช่วยทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอยู่ในสภาวะสมดุล
ปรับความดันเลือด ปรับสมดุลน้ำตาลในเลือดและอินซูลินให้อยู่ในสภาวะสมดุล

สารสกัดชาเขียว
มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ลดไตรกลีเซอไรด์ คอเลสเตอรอล

สารสกัดจากขมิ้นชัน
ป้องกันและรักษาความเสียหายของตับ

สารสกัดจากมะขามป้อม
มีประสิทธิภาพสูงมากในการต้านอนุมูลอิสระ ลดคอเลสเตอรอล

สารสกัดจากดอกคำฝอย
ลดและป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือด
และดอกคำฝอยมีกรดไลโนเลอิคอยู่มาก
ซึ่งกรดชนิดนี้ เป็นกรดไขมันจำเป็นที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ ต้องรับประทานเข้าไปเท่านั้น

โปรตีนสกัดจากถั่วเหลือง
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ป้องกันโรคหลอดเลือดและหัวใจ
ช่วยทำให้ร่างกายดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือดน้อยลง
ช่วยลดการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ เบาหวาน และความดันโลหิตสูงได้

สารสกัดจากเปลือกองุ่น
ป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ ชะลอความชรา
สามารถเปลี่ยนแปลงระดับไขมันในเลือด 

สมอไทย
บำรุงระบบย่อยอาหาร ปรับปรุงการทำงานของลำไส้ และการดูดซึมของอาหาร
บำรุงตับไต กระตุ้นการขับน้ำดีให้มีประสิทธิภาพ

สารสกัดจากพริกไทยดำ
พริกไทยช่วยดักจับไขมันที่รับประทานเข้าไป และช่วยยับยั้งการสร้างไขมันในร่างกาย

โครเมี่ยมพิโคลิเนต
เป็นแร่ธาตุชนิดหนึ่งที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย
ซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญไขมันและคาร์โบไฮเดรต 
โดยทำงานร่วมกับฮอร์โมนอินซูลิน ทำให้ร่างกายสามารถเปลี่ยนกลูโคสเป็นพลังงานได้

จุดเด่นเลยคือ เค้าเป็นสารสกัดธรรมชาติ ไม่ใช่สารสังเคราะห์
โดยอัดแน่นไปด้วยคุณสมบัติที่เน้นดูแลร่างกายจากภายในจริงๆค่ะ

เราจะมาดูหน้าตาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพของ Dandi-Goji กันนะคะ


เค้าจะมาในกล่องกระดาษสีน้ำตาลแบบนี้

ขวดเป็นสีชา เพื่อปกป้องแคปซูลจากแสงแดดค่ะ

มีการซีลพลาสติกปิดฝาขวด เพื่อกันอากาศเข้าค่ะ

และถ้าเปิดฝามา จะพบว่าเค้ายังซีลอีก 1 ชั้น
เพื่อรักษาคุณภาพของแคปซูลสารสกัดด้านในค่ะ

ฝาเปิดปิดง่าย ใช้งานสะดวก แต่แน่นหนานะคะ 

ด้านในจะมีซองกันชื้นมาให้
ซึ่งปายมองว่า จุดเล็กๆนี้
เค้ามีความใส่ใจในคุณภาพและการเก็บรักษาที่มีต่อผู้บริโภคค่ะ

มาเป็นเม็ดแคปซูล ซึ่ง 1 ขวด บรรจุทั้งหมด 30 แคปซูล
วิธีทาน คือ ทานวันละ1-2 แคปซูล ขณะท้องว่าง หรือหลังอาหาร 1 ชั่วโมง
เพื่อการดูดซึมที่ดีค่ะ

ซึ่งหลักการทำงานคือ เค้าจะกระตุ้นการเผาผลาญของร่างกาย
เร่งการเผาผลาญ
เปลี่ยนแป้ง น้ำตาล ไขมันให้เป็นพลังงาน
ลดการสะสมไขมันส่วนเกินได้เป็นอย่างดี
ช่วยกรองสารพิษออกจากเลือด ขับสารพิษออกจากตับและไต
ปรับการทำงานของลำไส้ และระบบย่อยอาหารให้กลับมาสมดุล
ลดการดูดซึมไขมันในลำไส้
ลดคอเลสเตอรอล ไขมันไตรกรีเซอไรด์ ไขมันไม่ดีในเลือด
อ้อ ที่สำคัญ เค้าไม่มีสารตกค้าง และไม่ทำลายตับนะคะ

ซึ่งปายบอกเลยว่า ถึงแม้เราจะไม่ได้มีไขมันในเลือดสูง และโรคอื่นๆ
ก็สามารถทานได้

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คนที่ทำงานหนัก ไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเอง เครียด
ทานอาหารไม่เป็นเวลา ไม่ได้ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ดื่มกาแฟ แอลกอฮอล์ หรือน้ำหวานๆ

การทานอาหารเสริม Dandi-Goji ก็จะเป็นอีกตัวช่วยหนึ่ง
ที่จะปรับสมดุลให้ระบบภายในร่างกายของเราในระยะยาวค่ะ
อีกทั้งเค้าช่วยเพิ่มการเผาผลาญ จึงช่วยลดการสะสมไขมันและคอเลสเตอรอล ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดและหัวใจ

เนื่องจากการดูแลบำรุงร่างกายจากภายใน
เราจะต้องเลือกทาน
และบางครั้ง
เราไม่สามารถได้รับสารอาหาร
จากอาหารที่สามารถกินแทนมื้อหลักได้

เช่น สารสกัดจากพืช ซึ่งช่วยให้เราทานได้ง่ายขึ้น ร่างกายยังสามารถดูดซึมไปใช้ประโยชน์ได้ทันที ในการนำไปดูแล ฟื้นฟูปัญหาสุขภาพได้อย่างตรงจุด


หลังจากทานหมดไป 1 ขวดแล้ว
ปายรู้สึกว่าตัวเองค่อยๆกลับมามีสุขภาพที่ดี
ไม่ป่วยง่าย ไม่รู้สึกเหนื่อยง่าย ระบบเมตาบอลิซึมของร่างกายทำงานได้ดีขึ้น

เหมือนได้ดูแลตัวเองตั้งแต่ภายในสู่ภายนอก
ซึ่งวิธีนี้เป็นการดูแลตัวเองที่ยั่งยืนค่ะ

และต้องอย่าลืมว่า เราก็ควรปรับพฤติกรรมตัวเองไปด้วยนะคะ
ดื่มน้ำสะอาดให้เยอะๆ รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และหาเวลาว่างออกกำลังกายสม่ำเสมอ
เพื่อที่ร่างกาย และสุขภาพที่ดี จะอยู่กับเราไปนานๆค่ะ

ติดต่อสอบถาม
✅ Line ID : @wnature (มี @ ข้างหน้า)
คลิกเพื่อแอด ->https://line.me/R/ti/p/%40wnature
https://www.facebook.com/wnaturally/
https://www.wnature.me/
✅ TEL: 061-782-1999


เป็นคนชอบศึกษาค้นคว้าข้อมูลที่ยากๆ แล้วเอามาบอกเล่าในคำเขียนที่อ่านง่าย คนมักชอบเปรียบเทียบปายกับห้องสมุดเคลื่อนที่ และนั่นก็เป็นจุดเริ่มต้นของเว็บบล๊อกของตัวเอง

0 Comments

Leave a Comment